8 de agosto de 2022
4 terapias alternativas que ajudam a diminuir o estresse
Um levantamento da Associação Internacional do Controle do Estresse (ISMA) mostrou que o Brasil é o segundo país do mundo com o maior nível de estresse, um mal que afeta, em diferentes níveis, cerca de 90% da população mundial, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS). As consequências desta condição afetam nossa saúde física e mental e o estresse está relacionado a uma série de doenças.